＜美容お役立ち情報＞脚やせにヨガを取り入れてみる

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＜美容お役立ち情報＞脚やせにヨガを取り入れてみるブログ：20-11-29


(*´Д｀人)ｺﾝ(人´Д｀*)ﾊﾞﾝ(*´Д｀*)ゞ�h♪

今日は6時から、ママさんに付き合って…
ストレッチとエアリーシェイプネオ。

足首も気になってたし、6時からは辛いけど、
やってみるかーと思ったのが、間違いでしたー。

４キロ大きくなれば、体は重いね。

スピルザＤをもらったけど、ぐんぐん燃焼してくれるのか！？
とか密かな期待。

オヤツはトマト寒天とか、しばらく徹底してみると
良いかもしれないけど、ミックスフライ食べたいし。

気分的には凄い良いことだなーとは思ったけど、寒い冬は
続けるのは難しいことかも。

室内ばかりなら良いけどね(笑)


明後日は、遊園地に行く話があって。

もちろん曇りのちはれかどうかによって変わってくるんだけどね。

行こうかって言いつつ、なかなか実現していないから、
遊園地に行きたくないと思われるのもなーとか
思ってて。

新宿でもシンガポールでも、お金と余裕があれば、
いろいろと行きたいところなんだけどね。

最近、自分に少し余裕がないというのも正直なところ。

仕事のことが一番考えるところだけど、ストレス発散やリフレッシュも
大切だけど、考えなくちゃいけない時もある。

周りに心配されると、余計に気を遣ってしまうから、少しそっと
しておいてほしいなーって時あるよね。


出かけたら、それはそれで楽しいのもわかってるし、嫌なわけじゃ
ないんだけど、説明が難しいんだよねー。

たまには断る時もあるけど、携帯嫌いになることがある今日この頃。

考えすぎると寝不足になるから、そろそろ寝ますかー。