＜美容お役立ち情報＞安心安全のキャビテーションという施術ブログ：17-06-05
オハヨウですー
昨日の夜に、ママさんと喧嘩して口を聞いてません。
夕方とかにウォークフリーをドタバタと
やるもんだからさー。
「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・
というのも、途中でやめたり、リバウンドをして9㌔太って
いくわけで。
やっている間はサントレックスだＤＨＣのダイエットシェイクだと
買い込んでくるんだよね。
でも、大切なのってさ維持していく事じゃない？
体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。
踏み台昇降するにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。
塩ラーメンとか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。
あー、なんかムカムカってことで、品川に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。
正しく言えば飲みにいく！？
ほのぼのしようと思っていても、
なかなかゆっくりできないし、夕方からイライラしてくるし。
それなら、家にいない方が気楽だよ。
しあさっての休みはウインドウショッピングでも行ってこようかな。
どうせ午前中からドタバタしだすだろーしね。
やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。
テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。
リビングというのはくつろぎの場所です(￣‥￣)=3 フン
とっぴんぱらりのぷう
